Introductiecursus meditatie juni 2026
Donderdag 4 juni 2026 starten wij bij De Zendo 055 weer met een introductiecursus meditatie. Deze cursus is bedoeld voor iedereen die kennis wil maken met meditatie of de basis wil verdiepen in een rustige en toegankelijke setting.
Tijdens acht bijeenkomsten maak je stap voor stap kennis met meditatie, houding, ademhaling, aandacht en de achterliggende visie. Er is ruimte voor uitleg, oefenen en het stellen van vragen. De cursus biedt een stevige basis om meditatie zelfstandig verder te beoefenen of aan te sluiten bij de reguliere zendo bijeenkomsten.
Voor deze introductiecursus geldt een vaste bijdrage van 79,50 euro voor acht bijeenkomsten. Deze bijdrage dekt onder andere de organisatie, begeleiding en materialen.
Mocht het niet mogelijk zijn om deze kosten volledig op te brengen, dan is een gereduceerd tarief altijd bespreekbaar. Wij vinden het belangrijk dat financiële middelen geen belemmering vormen om deel te nemen. Neem in dat geval gerust contact met ons op, samen kijken we naar een passende oplossing.
Les schema (van 19:39 uur tot 21:00)
- Donderdag 04 juni
- Donderdag 11 juni
- Donderdag 18 juni
- Donderdag 25 juni
- Donderdag 02 juli
- Donderdag 09 juli
- Donderdag 16 juli
- Donderdag 23 juli
Mocht je door vakantie een les niet kunnen bijwonen dan organiseren wij nader te bepalen inhaal lessen.