Jacco Henzen
Mijn naam is Jacco Henzen en ik woon met mijn gezin in Apeldoorn. Meditatie is een rode draad in mijn leven. Al op jonge leeftijd voelde ik me ertoe aangetrokken. Zoals zovelen heb ook ik een druk bestaan, met een uitdagende baan in een commerciële omgeving waarin doelen en prestatiedruk dagelijkse kost zijn.
Door structureel te mediteren heb ik geleerd met die druk om te gaan, stap voor stap, met vallen en opstaan.
Bij De Zendo 055 begeleid ik je graag in jouw eigen meditatieproces. Ik help je ontdekken wat meditatie voor jou kan betekenen en hoe je er in het dagelijks leven voordeel van kunt hebben. Samen onderzoeken we hoe je meer rust, helderheid en verbinding kunt ervaren.
Gert van Es
Door de sporten die ik in mijn tienerjaren beoefende kwam ik al vroeg in aanraking met meditatie en Zen.
Nu met een druk gezinsleven, hobby’s en een veel eisende baan, helpt mediteren mij rust en ruimte te vinden.
Door te mediteren heb ik geleerd dat er altijd ruimte zit tussen wat er gebeurd, mijn emoties, mijn gedachten en mijn reactie daarop. In die ruimte heb ik de keuze om te beslissen hoe ik wil reageren.
Bij De Zendo 055 wil ik je graag begeleiden bij jouw eigen meditatieproces, om zo samen te ontdekken wat meditatie voor jou kan betekenen.